美肌の為のよい眠り	Lust up date 10.1

◆◆ オススメ　トップ３ ◆◆ No. 1 朝まで涼しく眠りたい・・・・・汗でべとべと気持ち悪いけどクーラーは苦手。そんな方にオススメ熱さまシート800枚分の冷却力！冷感ジェル敷きパッド「朝までクール」-3℃の体感温度。実感してみませんか？ No. 2 イタリア、フィレンツェで誕生しエコ大国ドイツで大ブレイク、健康マットレスの代名詞として世界中で人気の高いマニフレックス。 No. 3 マイナスイオンを100万個/cc発生させる力でアロマ粒子を空間に放出します。ファンを使ってないので稼働中もほとんど音がなく、水や熱を必要としないので長時間のご使用でも安全で簡単です。赤ちゃんやお年寄りのお部屋でも安心してお使いいただけます	P i c k u p ! おすすめの枕＆寝具です。 　■　 ＢＩＧだきバナナ 　■　 テンピュールオリジナルネックピロー　Ｓサイズ 　■　 羽根布団8点セット　シングル 　ベージュ 　■ 低反発冷却ジェルパッド【朝までクール】　枕用 　■ マニフレックス バイオシェイプ枕 レディースタイプ 　■ 低反発ウレタンフォームマットレス　４ｃｍ厚シングル激安！！！
■■■　 快適な睡眠を得るためには、寝室環境ってとっても大事です。不眠が続くと、体にも悪い！！もちろん、肌にも悪い ！特に寝苦しいこの時期に、快適な睡眠をとるために考え出されたグッズを集めてみました。売れ筋商品ばかりなので、在庫切れの場合はごめんなさい。　 ■■■
エアコンの設定温度にはご注意！ エアコンは1℃の変化で電気代が10％も違ってきます。付けっぱなしだと朝体もだるーくなりますよね。人間は5〜6度までの温度差であれば適応できますが、それ以上だと体への負担も大きいんです。健康面からも冷やしすぎには注意が必要ですね。
■ ■■　 アロマエッセンスのラベンダーには、リラクゼーション効果だけでなく、自律神経や生体リズムを整えてくれる働きがあるそうです。自律神経・生体リズムがちょっぴり狂ってしまっていると、なかなか眠れないということになってしまうので、それを整えてあげると、よい眠りにつくことが、できそうですよ。 ■■■
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